Hvad er 2XU egentligt? Ikke alle kender jo til 2XU, men især blandt sportsudøvere er det et af de mest kendte mærker indenfor kvalitets træningstøj, som er blevet udbredt over hele verden. 2XU stammer fra Melbourne i Australien, hvor også firmaets hovedkvarter holder til. 2XU har hurtigt etableret sig som den mest teknologisk avancerede sports…
Tag: atletik
Find din foretrukne motionsform
Vi kan jo ikke alle være glade for løbetræning, og vi er heller ikke alle glade for fodbold. Vi mennesker er meget forskellige, og vi har forskellige vaner og interesser. Derfor findes der så mange forskellige sportsgrene, så vi alle kan finde vores mest foretrukne motionsform. Du må afprøve de forskellige former, indtil du…
Vær opmærksom på løbeskader
Selvom løbetræning er én af de mest sunde og anbefalede motionsformer, så skal du alligevel være opmærksom på eventuelle løbeskader. Anstreng dig ikke for løbe for længe og husk at bruge gode løbesko, ellers vil du nemlig udsætte dig selv for seriøse løbeskader. Du kan læse flere detaljer om løbeskader på sundsport.dk. Undgå at få…